本日10月1日は「コーヒーの日」。
一昨年も このネタ
を書いた（笑）
それによると
「国際協定によって、コーヒーの新年度が始まるのが10月1日。
この日がコーヒーの新しい年のはじめになるから」
というのが理由らしい。
スーパーのコーヒー売り場にも「コーヒーの日」のポップがあった。
それには
「気候が涼しくなって温かいコーヒーが美味しくなるのがこの頃だから」
ですと。
じゃぁ、1年中冷たいコーヒーを飲む人はどうなのさ？
とツッコミたくなる理由ですが･･･（笑）
最近、『コーヒーをよく飲む人ほど子宮体がんのリスクが低い』という発表があった。
コーヒーを週に2日以下しか飲まない人に比べ、1日1杯〜2杯の人は約4割、
1日3杯以上人では約6割子宮体がんのリスクが低く抑えられていたという
研究結果が出たらしいのだ。
これはコーヒー好きには朗報だ。
過去にはコーヒーは肝臓がんの予防にも効果的というデーターがあった。
コーヒーも飲み過ぎれば胃に負担がかかるしよくないに違いない。
度を越えればなんだってよくない。
適度な量が良いというわけだ。
ちなみに本日10月1日は「日本酒の日」でもある。
朝一番の蔵から直送の新酒が売られていた。
コーヒーに含まれるカフェインは脳の血液の循環をよくし
頭痛を解消してくれるので二日酔いにも効果的。
美味しいお酒を飲んで飲み過ぎたら翌朝コーヒーを飲む。
これが「全日本コーヒー協会」と「日本酒造組合中央会」の策略かもしれない（笑）
一昨年も このネタ
それによると
「国際協定によって、コーヒーの新年度が始まるのが10月1日。
この日がコーヒーの新しい年のはじめになるから」
というのが理由らしい。
スーパーのコーヒー売り場にも「コーヒーの日」のポップがあった。
それには
「気候が涼しくなって温かいコーヒーが美味しくなるのがこの頃だから」
ですと。
じゃぁ、1年中冷たいコーヒーを飲む人はどうなのさ？
とツッコミたくなる理由ですが･･･（笑）
最近、『コーヒーをよく飲む人ほど子宮体がんのリスクが低い』という発表があった。
コーヒーを週に2日以下しか飲まない人に比べ、1日1杯〜2杯の人は約4割、
1日3杯以上人では約6割子宮体がんのリスクが低く抑えられていたという
研究結果が出たらしいのだ。
これはコーヒー好きには朗報だ。
過去にはコーヒーは肝臓がんの予防にも効果的というデーターがあった。
コーヒーも飲み過ぎれば胃に負担がかかるしよくないに違いない。
度を越えればなんだってよくない。
適度な量が良いというわけだ。
ちなみに本日10月1日は「日本酒の日」でもある。
朝一番の蔵から直送の新酒が売られていた。
コーヒーに含まれるカフェインは脳の血液の循環をよくし
頭痛を解消してくれるので二日酔いにも効果的。
美味しいお酒を飲んで飲み過ぎたら翌朝コーヒーを飲む。
これが「全日本コーヒー協会」と「日本酒造組合中央会」の策略かもしれない（笑）
6月に主人の会社で健康診断があった。
いつもながらコレステロール値が高かった。
体重も増加。。
あたしは 3月 に会社で健康診断があった。
決してコレステロール値が高いわけでもないがそれ以外の血液検査項目で引っかかった。
体重ももう少しダウンしたい。
そんなわけでウェイトコントロールしようということになり手始めに体重計を買いなおした。
体脂肪や骨量、筋肉量などを測定できるやつ。
食事はなるべく（←必ずでないとこがミソ（爆））腹八分目。
内容にも気を使った。
そして朝食を改善（なのか？）
それまでは朝食はパンだった。
それもほぼ毎日サンドイッチ。
主人の出勤時間がまちまちでなので車の中でも食べられるように
朝食としてサンドイッチを作り持たせていた。
もちろんあたしも同じものを食べていた。
パンて高カロリー。
しかもハムやマヨネーズを使う。
よくないよねー、やっぱ。
で、サンドイッチはやめた。
朝食はコーヒーだけにした。
それから約3ヶ月。
主人もあたしも体重は減少
もうちょっとなんとかしたいよなぁー･･･。
そんな矢先だ。
先日テレビで『バナナダイエット』を取り上げた。
朝食はバナナ
のみ。
あとの食事は何を食べてもよい、というもの。
これでオペラ歌手の森公美子はウェイトダウン（彼女にしてはちょっとだけ）した。
言うまでもなく翌日からバナナが飛ぶように売れた。
どこのスーパーでもバナナが品薄。
お昼頃には完売するお店もある。
実は。
あたしもこっそりバナナを買っております（爆）
この数ヶ月間、コーヒーだけの朝食。
今はそれにバナナがプラスされました。
まぁ、期待はしていないけれどバナナは腹もちもいいし血糖値もあがるし
朝食としては理に叶っているから
まっ、いっか！
ってことで。
世のバナナブームはいつまで続くのでしょうか？
いつもながらコレステロール値が高かった。
体重も増加。。
あたしは 3月
決してコレステロール値が高いわけでもないがそれ以外の血液検査項目で引っかかった。
体重ももう少しダウンしたい。
そんなわけでウェイトコントロールしようということになり手始めに体重計を買いなおした。
体脂肪や骨量、筋肉量などを測定できるやつ。
食事はなるべく（←必ずでないとこがミソ（爆））腹八分目。
内容にも気を使った。
そして朝食を改善（なのか？）
それまでは朝食はパンだった。
それもほぼ毎日サンドイッチ。
主人の出勤時間がまちまちでなので車の中でも食べられるように
朝食としてサンドイッチを作り持たせていた。
もちろんあたしも同じものを食べていた。
パンて高カロリー。
しかもハムやマヨネーズを使う。
よくないよねー、やっぱ。
で、サンドイッチはやめた。
朝食はコーヒーだけにした。
それから約3ヶ月。
主人もあたしも体重は減少
もうちょっとなんとかしたいよなぁー･･･。
そんな矢先だ。
先日テレビで『バナナダイエット』を取り上げた。
朝食はバナナ
のみ。あとの食事は何を食べてもよい、というもの。
これでオペラ歌手の森公美子はウェイトダウン（彼女にしてはちょっとだけ）した。
言うまでもなく翌日からバナナが飛ぶように売れた。
どこのスーパーでもバナナが品薄。
お昼頃には完売するお店もある。
実は。
あたしもこっそりバナナを買っております（爆）
この数ヶ月間、コーヒーだけの朝食。
今はそれにバナナがプラスされました。
まぁ、期待はしていないけれどバナナは腹もちもいいし血糖値もあがるし
朝食としては理に叶っているから
まっ、いっか！
ってことで。
世のバナナブームはいつまで続くのでしょうか？
かわいいでしょ？
象の形をした香立てです。
一目惚れです
最近部屋で時々お香を焚く。
嗅覚の鋭い犬には迷惑かなぁーと思い
以前は犬に気を使いベランダで焚いていた。
ベランダに置いてある朝顔の鉢にブッ刺して（笑）
でも天然香料のものだし短く折って短時間なら大丈夫かなと（勝手に）思い
部屋で焚いてみた。
別段、犬に変化はないのでOKでしょう。
お香を立てるとこんな感じ。
背中から立ち上る煙りに癒されるわ〜。
普段はテレビの上にオブジェとして鎮座しております。
象の形をした香立てです。
一目惚れです
最近部屋で時々お香を焚く。
嗅覚の鋭い犬には迷惑かなぁーと思い
以前は犬に気を使いベランダで焚いていた。
ベランダに置いてある朝顔の鉢にブッ刺して（笑）
でも天然香料のものだし短く折って短時間なら大丈夫かなと（勝手に）思い
部屋で焚いてみた。
別段、犬に変化はないのでOKでしょう。
お香を立てるとこんな感じ。
背中から立ち上る煙りに癒されるわ〜。
普段はテレビの上にオブジェとして鎮座しております。
本日は十五夜。
中秋の名月。
2008/09/14 20:20
綺麗に月が出ております。さっきまでは･･･。
今はすっかり曇ってしまい
全く見えません。。
ていうか、雨
が降ってます 
本来は月の見える場所に祭壇を作りすすきや団子や里芋などを飾って月を眺めるもの。
別名「芋名月」。
十五夜（旧暦の8月15日）は中国から伝来したもの。
日本独特の風習で十三夜（旧暦9月13日）というものもあります。
栗や豆を飾って月見をすることから別名「栗名月」。
十五夜に月見をしたら必ず十三夜にも月見をするものとされています。
十五夜だけでは「片月見」といって嫌われていたからだそう。
今夜のように十五夜はあまりすっきりしない夜空のことが多い。
昨年 は晴れて月がよく見えたものの 一昨年 はどしゃぶりでした。
それに比べて十三夜の夜は晴れることが多いみたい。
今年の十三夜は10月11日。
忘れないようにしないとな。
中秋の名月。
2008/09/14 20:20
綺麗に月が出ております。さっきまでは･･･。
今はすっかり曇ってしまい
全く見えません。。ていうか、雨
が降ってます 本来は月の見える場所に祭壇を作りすすきや団子や里芋などを飾って月を眺めるもの。
別名「芋名月」。
十五夜（旧暦の8月15日）は中国から伝来したもの。
日本独特の風習で十三夜（旧暦9月13日）というものもあります。
栗や豆を飾って月見をすることから別名「栗名月」。
十五夜に月見をしたら必ず十三夜にも月見をするものとされています。
十五夜だけでは「片月見」といって嫌われていたからだそう。
今夜のように十五夜はあまりすっきりしない夜空のことが多い。
昨年
それに比べて十三夜の夜は晴れることが多いみたい。
今年の十三夜は10月11日。
忘れないようにしないとな。
当たりました 
はずれた人の中から抽選するWチャンス賞だけどね。
けど応募していたこともすっかり忘れていたので嬉しい
一番良い商品はなんだっけか？
それくらいすっかり頭から消えてました（笑）
これは料理研究家栗原はるみさんのレシピ本です。
オージービーフ＆オージーラムを使ったレシピが載ってます。
どれも簡単に出来るものばかり。
それでいて美味しそう
ありがたく役立たせていただきます。
5月 に登場したオージービーフを食べた時に応募したもの。
牛丼で美味しくいただきました。
昨夜も牛丼。
牛丼を食べるとツキを呼ぶのかな？（笑）
はずれた人の中から抽選するWチャンス賞だけどね。
けど応募していたこともすっかり忘れていたので嬉しい
一番良い商品はなんだっけか？
それくらいすっかり頭から消えてました（笑）
これは料理研究家栗原はるみさんのレシピ本です。
オージービーフ＆オージーラムを使ったレシピが載ってます。
どれも簡単に出来るものばかり。
それでいて美味しそう
ありがたく役立たせていただきます。
5月
牛丼で美味しくいただきました。
昨夜も牛丼。
牛丼を食べるとツキを呼ぶのかな？（笑）
近所に咲いてました。
以前登場した のと同じ木です。
6月に見頃を迎えその後は枯れてしまった花たち。
あれから3ヶ月。
何故か一つだけ8月になって開花してます。
最近の長雨で梅雨と勘違いしたのか？
こんなところにも異常気象の影響がでてるんだね。
以前登場した
6月に見頃を迎えその後は枯れてしまった花たち。
あれから3ヶ月。
何故か一つだけ8月になって開花してます。
最近の長雨で梅雨と勘違いしたのか？
こんなところにも異常気象の影響がでてるんだね。
2週間前に我が家にも新しい冷蔵庫がやってきた。
この新しい冷蔵庫を迎えるまでがもう大変。。
新しいものを受け入れるということは古いものを整理しなければならない。
ましてこれが今までよりも場所を取るとなればなおさら。
庫内を少しづつ整理し回りの不必要なものも処分。
他の電化製品を移動。
ついでにシンク下や吊り戸棚の中も整理したりして。
冷蔵庫一つ買うだけで大掃除ですわ（笑）
新しい冷蔵庫がやってきて真っ先に買ったもの。
それは
すいか
といっても玉で買ったわけじゃなく4Lサイズの1/8切り。
一玉買っても食べきれないもんね。
1/8で充分。
以前の冷蔵庫にはこれさえも入らなかった（笑）
なんで冷蔵庫を買ったか？
「小さくてどうしようもない」
以前から思っていたけれどどうにかそのまま使っていた。
で、思い切って買うに踏み切った理由は。
おバカのクラムっちのせい
お中元に義母に産地直送の大きな桃の化粧箱が送られてきた。
けれど冷蔵庫の中はいっぱいで入らない。
仕方なく涼しいところに置いておいたわけ。
で、みんな外出している間にそれを見つけたおバカなクラムっち。
箱を食いちぎり中の桃をご相伴。
帰宅したら廊下には千切れたダンボールが散乱。
クラムのサークル内には桃にかぶせてあったフルーツキャップ。
そしてご丁寧に桃の種。
皮ごとかぶりついたものの流石に種は食べなかったらしい。
義母がボソっと
「冷蔵庫に入らないんだもん･･･」
もう買うっきゃないでしょ！？
この新しい冷蔵庫を迎えるまでがもう大変。。
新しいものを受け入れるということは古いものを整理しなければならない。
ましてこれが今までよりも場所を取るとなればなおさら。
庫内を少しづつ整理し回りの不必要なものも処分。
他の電化製品を移動。
ついでにシンク下や吊り戸棚の中も整理したりして。
冷蔵庫一つ買うだけで大掃除ですわ（笑）
新しい冷蔵庫がやってきて真っ先に買ったもの。
それは
すいか といっても玉で買ったわけじゃなく4Lサイズの1/8切り。
一玉買っても食べきれないもんね。
1/8で充分。
以前の冷蔵庫にはこれさえも入らなかった（笑）
なんで冷蔵庫を買ったか？
「小さくてどうしようもない」
以前から思っていたけれどどうにかそのまま使っていた。
で、思い切って買うに踏み切った理由は。
おバカのクラムっちのせい
お中元に義母に産地直送の大きな桃の化粧箱が送られてきた。
けれど冷蔵庫の中はいっぱいで入らない。
仕方なく涼しいところに置いておいたわけ。
で、みんな外出している間にそれを見つけたおバカなクラムっち。
箱を食いちぎり中の桃をご相伴。
帰宅したら廊下には千切れたダンボールが散乱。
クラムのサークル内には桃にかぶせてあったフルーツキャップ。
そしてご丁寧に桃の種。
皮ごとかぶりついたものの流石に種は食べなかったらしい。
義母がボソっと
「冷蔵庫に入らないんだもん･･･」
もう買うっきゃないでしょ！？
infomation
-
夏も終わり。
風は秋色。
大好きな季節の到来です。
1年中このままでいておくれ。。
