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トマト入りにらたま

Category : 料理
最近のお気に入り。
トマト入りにらたま。

トマト入りニラたま

鉄板焼き屋の千珠 で食べて以来ハマッてます。
週に1度は登場するお気に入りメニュー。


いつもニラ1束とトマト1個と卵2個で作ります。
フライパンでニラを軽く炒め、ざく切りにしたトマトを加え更に軽く炒め
塩、胡椒、醤油で味付けし溶きほぐした玉子でとじたら出来あがり~。
簡単でしょ!
トマトから出た汁で旨味がアップ。
酸味があってうまうまです

ニラってお手頃。
安いと60円くらい。
天候が悪い日が続いたりすると値段も上がるけれどたいがいが100円以下で手に入る。
栄養も抜群。
食欲をそそる香り。
にらたまはお財布も体も喜ぶメニューです。

テーマ : +おうちでごはん+
ジャンル : グルメ

Comment

早速作ってみたよe-436
俺はニラ1束トマト3個玉子5個でやってみた。
初めてなんで調味料の加減がイマイチで
醤油足して食べたけど美味しかったよ。
家族にも好評で今後我が家の定番になりそう。
良いレシピ教えてくれてThank Youv-290

本当に美味しそうだね。
私もトマトもニラも好きだから作ってみよう。
って、いつになるかわからないけど。。。(笑)

ほっきー

美味しいでしょー!
気に入ってもらえて良かったi-179

トマトから汁が出るから3個だと塩、胡椒を強めのほうがいいね。
でもさ。
トマト3個玉子5個だったらニラ2束くらいないと足りなくない?

waniさん

是非試してみてね!
お勧めですi-236

美味しそうな写真が・・・
頭から離れず・・・

作ってみました♪

美味しかったよん♪

次は~トマトスパに挑戦します(*^^)v

thank you♪

ヴァンスさん

ねっ!ねっ!
簡単で美味しいでしょ!?

トマスパの報告もお待ちしておりますi-236
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たか

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