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メカジキごま醤油焼き弁当

Category : お弁当
本日はお魚。
メカジキです。

メカジキのごま醤油焼き弁当

お酒を振って少しおき、塩&胡椒したメカジキの切り身に胡麻をまぶしてフライパンで焼き
最後にお醤油をササっと絡めました。

関東地方も今日梅雨に入った。
昨年と比べ11日も遅く、平年より4~6日遅いそう。

そういえば今年は紫陽花の色付きも遅い。
紫陽花

昨年 は6月9日に鎌倉に行ったんだったっけなー。
あれから1年か。早いもんだわ(笑)
今年は紫陽花の季節に鎌倉に行けそうにないな。。


■本日のお弁当■
 ふりかけご飯・メカジキごま醤油焼き・
 パプリカとズッキーニのガーリックソテー・
 きんぴらごぼう・つくね・黒豆

テーマ : お弁当
ジャンル : グルメ

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